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Y O G A  Hatha y Raja

   Clases Presenciales en Acoyte 1002

-con reserva previa-

 

​​* Aumentar la vitalidad

* Reforzar las defensas

* Disminuir el estrés

Práctica física - energética meditativa

Técnica gradual, progresiva, adaptada a las posibilidades del practicante.

estabilidad-equilibrio-fuerza-

firmeza-apoyos-columna-ejes-alineación-tono apropiado-relajación adecuada

“Purna Prana Kriya”

La respiración, herramienta fundamental de la práctica, ejercitación y empleo en asanas

Horarios:

Martes y/o Jueves

de 18.30 a 20,15 hs.

 

Sábados 10 a 11.45 hs.
opcional de 12 a 13,15
Meditación gratuita

Aranceles:

1 vez x semana $ 5000 mensual

2 veces $ 8000 mensual

clase suelta

o de prueba $ 1500

 
TAI CHI + CHI KUNG
En Acoyte 1002 CABA
Horarios de prácticas combinadas, lo cual potencia el beneficio, resultando muy accesible y placentero su aprendizaje gracias a nuestra metodología gradual con atención personalizada:


Lunes y miércoles 19 hs
Miércoles 10 hs
Duración 60 minutos
 


Aranceles:
1 vez p/sem $ 5
000 mensual
2 veces p/sem $ 8000 mensual
Clase suelta o prueba $ 1500
Una clase en salón + 1 clase en
parque $ 7000 mensual
En Parque Centenario:
Jueves 19 hs.
Sábados  y Domingos 10.30 hs
Aclaración: Los días domingos en el Parque Centenario se hace la clase si no llueve ó hace frío, en cuyo caso se hará en Acoyte 1002
Aranceles:
1 vez P/semana: $ 4000 mensual
2 veces P/semana$6000 mensual

 
 
clase suelta parque $ 1200
Lugar de encuentro:
Frente al lago detrás de la estatua "Victoria Alada"
Croquis de ubicación en el Pque. Centenario:
 
IMG-20220205-WA0001.jpg


MEDITACION
con enseñanzas budistas
en Acoyte 1002


Sábados 12 a 13.15 hs.
Lunes y Miércoles 20 hs


Práctica GRATUITA
Para optimizar los beneficios se recomienda tomar la clase previa de
Tai Chi/Chi Kung de las 19 hs
. en Acoyte 1002 ó en Pque. Centenario los sábados a las 10.30 hs.

Para concurrir sólo a Meditación es con reserva previa al wtspp: 11-34304391 (sólo texto)

Ver más en sección Budismo

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