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Y O G A Hatha y Raja
Clases Presenciales en Acoyte 1002
-con reserva previa-
* Aumentar la vitalidad
* Reforzar las defensas
* Disminuir el estrés
Práctica física - energética meditativa
Técnica gradual, progresiva, adaptada a las posibilidades del practicante.
estabilidad-equilibrio-fuerza-
firmeza-apoyos-columna-ejes-alineación-tono apropiado-relajación adecuada
“Purna Prana Kriya”
La respiración, herramienta fundamental de la práctica, ejercitación y empleo en asanas
Horarios:
Martes y/o Jueves
de 18.30 a 20,15 hs.
Sábados 10 a 11.45 hs.
opcional de 12 a 13,15
Meditación gratuita
Aranceles:
1 vez x semana $ 5000 mensual
2 veces $ 8000 mensual
clase suelta
o de prueba $ 1500
TAI CHI + CHI KUNG
En Acoyte 1002 CABA
Horarios de prácticas combinadas, lo cual potencia el beneficio, resultando muy accesible y placentero su aprendizaje gracias a nuestra metodología gradual con atención personalizada:
Lunes y miércoles 19 hs
Miércoles 10 hs
Duración 60 minutos
Horarios de prácticas combinadas, lo cual potencia el beneficio, resultando muy accesible y placentero su aprendizaje gracias a nuestra metodología gradual con atención personalizada:
Lunes y miércoles 19 hs
Miércoles 10 hs
Duración 60 minutos
Aranceles:
1 vez p/sem $ 5000 mensual
2 veces p/sem $ 8000 mensual
Clase suelta o prueba $ 1500
Una clase en salón + 1 clase en
parque $ 7000 mensual
En Parque Centenario:
Jueves 19 hs.
Sábados y Domingos 10.30 hs
Aclaración: Los días domingos en el Parque Centenario se hace la clase si no llueve ó hace frío, en cuyo caso se hará en Acoyte 1002
Aranceles:
1 vez P/semana: $ 4000 mensual
2 veces P/semana$6000 mensual
2 veces P/semana$6000 mensual
clase suelta parque $ 1200
Lugar de encuentro:
Frente al lago detrás de la estatua "Victoria Alada"
Croquis de ubicación en el Pque. Centenario:
MEDITACION
con enseñanzas budistas
en Acoyte 1002
Sábados 12 a 13.15 hs.
Lunes y Miércoles 20 hs
Práctica GRATUITA
Para optimizar los beneficios se recomienda tomar la clase previa de
Tai Chi/Chi Kung de las 19 hs. en Acoyte 1002 ó en Pque. Centenario los sábados a las 10.30 hs.
Para concurrir sólo a Meditación es con reserva previa al wtspp: 11-34304391 (sólo texto)
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